喝红酒对美容好不好 对皮肤有什么好处

　　红酒，本是一种生活方式！不是功课，不是束缚，从本质上来说是一种农产品，主要是由水和酒精构成，只是由于以前中国人对红酒文化知之甚少，于是把它高大上化了。事实上它只是一种酒料，一种生活方式和生活态度，那喝红酒是不是可以美容呢？相关的介绍如下！

　　喝红酒对皮肤的好处

　　1、人体自由基会产生氧化作用，使肌肤老化，表皮皱缩产生细纹。而天然的红酒多酚蕴含多种的抗氧化物质,强而有力的抗氧化作用,可有效抵抗自由基的伤害，防止肌肤老化，使皮肤变得更白皙、润泽而有弹性。

　　2、红酒多酚还可以对抗活性氧的侵犯,维持细胞膜及皮肤构造的完整;胶原蛋白分解酶及其它各类分解酶，其中较为熟悉的为儿茶素,不仅能减少紫外线所造成的伤害与发炎反应，并胶原蛋白分解酶，保护胶原蛋白不受破坏。

　　3、红酒多酚还可降低皮肤受刺激所引起的发炎反应;酪胺酸酶活性,减少黑色素生成,让肌肤亮白;维持血管张力，防止微血管曲张,促进脂肪与醣类的代谢,橘皮组织现象。

　　4、其中较为典型的是红酒多酚中的白藜芦醇，在具备抗氧化能力的同时还具备保湿特性、作用，故能对皮肤起到良好的保养作用,延缓肌肤细胞的衰老过程,对酪胺酸酶的活性,减少黑色素功效显著。

　　女性喝红酒注意事项

　　1、不要空腹喝红酒

　　女性喝红酒全天都可以喝，但不建议在空腹状态下喝，另外女性在傍晚十分适量喝一些红酒，对身体，这是他们喝红酒的时间，因为在每天傍晚时分，身体内的解酒酶会比较活跃，女性在这时喝红酒能加快身体内酒精分解，而能让人体尽快吸收它含有的氨基酸和花青素，能，调节神经并能缓解疲劳，也能提高女性的睡眠质量。

　　2、每天晚上睡前一小时是女性喝红酒的时间

　　晚上睡前一小时是距离晚餐已经有一段时间，胃部食物基本排空，对红酒的吸收率会比较高，红酒中含有的活性成分，在被人体吸收以后会尽快作用于女性的，能缓放松身心，而且在晚上睡前喝红酒，还有利于皮肤对红酒中营养成分的吸收，能淡化色斑，并能滋养细嫩肌肤。

　　酗酒的危害有哪些

　　世卫组织发布的数据显示，酗酒和酗酒引起的医学、社会和心理等问题，每年导致大约330万人死亡。

　　北京大学人民医院临床营养科主任医师柳鹏表示，尽管每个人的饮酒量、遗传体质等健康状况不同，机体对饮酒的反应也不同，但总体来说，不论是少量喝酒还是酗酒，都会给身体带来损伤，酗酒更甚。医学界认为，一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或血液中的酒精含量达到或高于0.08g/dl，可称之为酗酒。

　　酒的主要成分是乙醇和水，另外还含有杂醇油、醛类、甲醇、铅类等有害成分，柳鹏指出，乙醇有扩张血管、麻醉神经的作用，长期酗酒，给身体带来危害可不少。

　　喝红酒的器具

　　酒杯是餐饮的重要工具，它对餐桌的整体美感，特别是对饮用情趣有决定性的影响，所以饮用红红酒的酒杯颇有讲究。

　　在材质方面，喝红红酒使用的酒杯一定要足够轻薄透明，以使酒的本色能够显现出来。高明的酒客玩弄酒杯的手法相当优雅，通过红酒在杯中回旋鉴赏酒色，从而判断红酒的优劣也是一个重要的途径。所以酒杯要做得轻，拿起来不至于坠手;做得薄，才能清晰地看到酒的色泽。

　　最的酒杯当然是用水晶玻璃打造的精品，这种酒杯透明度非常高，折射率也很小，比起普通的货色自然许多。在外形方面，喝红红酒都是用窄口宽肚的品种，窄口是为了使酒的香气聚集在杯口，不易散逸，以便充分品闻酒香、果香。

　　宽肚是为了让红红酒充分和空气接触，以前流行的酒杯都是小巧精致的样式，现在时兴的是大肚杯，拿在手上更加堂皇绚丽，同时也使得红红酒在杯中能更多地接触空间。

　　品尝红红酒时应拿住酒杯高脚的部分，避免碰触杯身提升温度。正确的斟法是把红红酒倒入杯中1/3左右，一方面能够达到醒酒的功效，另一方面在荡酒杯的时候避免酒溢出的尴尬。

　　由此可知，用红酒多酚来保养肌肤实在好处多多,不但能发挥完整的抗氧化功效，还能减少黑色素的形成而达到美白的作用，同时又能地保护胶原蛋白与弹力纤维以维持肌肤的紧实与弹性，如此一来,肌肤自然会呈现出年轻又健康的状态了。